原料：克；杏仁：20克；百合(干)：10克；蜜枣：30克；
功效：滋阴润肺、止咳化痰：
制作方法：
1.猪肺洗净，切件。
2.洗净杏仁、百合、蜜枣。
3.把适量清水高火6分钟滚，放入猪肺、杏仁、百合、蜜枣，中火40分钟，下盐调味即可。
小贴士：
1、杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
2、蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。
功效：1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺
燥或肺热咳嗽等症常能奏效。
2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦...2.1.适宜体虚肺弱者、更年期
女性、神经衰弱者、睡眠不宁者。枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究
发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏。中
老年人、青少年、女性尤宜食用；杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等
疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。