蜜枣

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TUhjnbcbe - 2023/3/26 21:16:00

咖喱鱼丸

用料

龙利鱼鱼肉克;洋葱50克;土豆克;咖喱块80克;料酒1汤勺;淀粉30克;盐5克;糖10克;胡椒粉2克;食用油30克;清水0毫升

做法

鱼肉洗净后沥干水,切成小块。放入KitchenAid3.5杯食物切碎机中,使用2挡手动点压高速将鱼肉打碎。大约1分钟,把鱼肉打碎成泥状,微呈胶状。鱼茸放入KitchenAid厨师机中加入玉淀粉,盐,糖,胡椒粉,料酒少许。开启厨师机1档,搅拌3分钟至均匀。鱼茸已经变成胶状了,锅中放水,水沸后转小火,把鱼丸从虎口处挤出,一个一个地下锅。洋葱去皮切丝,土豆洗净去皮,切滚刀,用水泡着去除淀粉。取一只锅,锅底倒少许油,油7成热后放入切好的洋葱,进行煸炒。捞出浸泡的土豆块,沥干水分,放入锅中进行煸炒。加入咖喱块,加入清水,水要没过所有食材。保持中火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠。把煮好的鱼丸放入咖喱浓汤中,搅拌均匀,加热煮沸后关火即可。盛入碗中即可。

五指毛桃祛湿靓汤

龙骨克;五指毛桃30克;薏仁20克;大枣5个;枸杞5克;老姜1块;蜜枣2个(也可以省略);水1-克

龙骨放入网兜,水莫过骨头,设置5分钟/50度/速度5清洗干净。程序结束后用刮刀棒取出网兜,水龙头下冲掉血泡泡。准备好所有食材洗干净备用,薏仁提前可以放入烤箱度,15分钟左右把表面烤**的(为了祛除薏仁的寒气),也可以铁锅炒一下。所有食材加入主锅,加1-克水,设置60-70分钟/度/反转小勺炖煮(上面需要蒸东西,温度调整到V档哦)。浓浓的一锅靓汤就好啦,甜甜的,五指毛桃的椰香小朋友大人都爱吧。

超级简单的香煎牛肉

牛肉克;生抽三勺;料酒适量;糖一勺;蚝油一勺;黑胡椒碎少许;*油7克

牛肉切片,我今天用的是牛霖,下次准备换一种肉,总感觉这个肉口感不够好撒上白糖,料酒,蚝油,生抽(我用的是薄盐生抽)所以生抽多放了一点将调料都拌匀后,腌制十分钟即可,我腌制了比较久,(这期间又去准备别的菜了)开煮~热锅下*油,融化后,开小火,依次放入肉片,不要一下子哦~(不然叠在一起的地方肉就不容易熟,会造成有的地方很老)然后一面熟了就翻另一面,两面煎熟即可最后出锅撒上黑胡椒碎,特别香

好吃到爆的藕块

藕块1~2节;蒜沫20克;花椒20粒;干辣椒段2克;生抽17克;陈醋17克;食用油40克;盐5克

大概2斤不要切太小,容易切碎。再次清洗沥干备用。三种干料。生抽+陈醋(各17克)食用油。起锅……油热后,先放入花椒和干辣椒,待辣椒段炒出红油后再放入蒜沫。如果油放的太少,会被蒜沫稀释一部分。蒜沫放入后就可以把藕块倒入翻炒。30秒后倒入生抽和陈醋。翻炒中…盐水份完全炒干就可出锅了。香到爆。完!

分层失败的牛肉饼

牛肉;洋葱;面粉;蒜姜小米椒;生抽;盐;十三香

煮牛肉汤前,从牛腱子肉上切下来一小块牛肉,剁碎。洋葱和蒜姜辣椒都切碎。原料里放点生抽,十三香,盐,腌一会儿。腌肉期间去和面,看了别人的分享才知道做饼的面要软一点,所以还是一点点加水用筷子把面粉搅成絮状再用手揉。因为是第一次试着做的,面粉没敢多放,大概一斤。面团放一会儿变得更软了,揪成小团子,擀面皮。切成几个区域,留一块不放馅儿,一块块折叠。边上捏紧轻轻擀薄入煎锅开始用中火能煎得很酥脆,煎*了翻面,再调成小火慢慢煎透。刚出锅口感酥脆,凉了面皮就软了。

牛奶小方

牛奶克;椰蓉一些;玉米淀粉30克;糖60克

1、克牛奶与生粉搅拌均匀!2、剩下的牛奶和糖煮放入小奶锅,煮至冒小泡泡!3、加入牛奶淀粉,不停地搅拌至粘稠~放入已经倒有椰蓉的模具,铺平,放凉后放入冰箱冷藏一两个小时,既可~~~

百香果蜂蜜柑橘

百香果1个;蜂蜜两勺;柑橘若干;水0克

买好加水加蜂蜜摆好放冰箱

宝宝粥

鸡蛋2个;盐2~3克;煮好的米粥一锅;西兰花看你想吃多少咯

鸡蛋加水搅拌均匀,搅拌城,细细长长的条状加入米粥中西兰花加盐抄熟,一样把他加入,米粥

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