说到银耳,很多人知道其美容养颜的功效,当然我也知道,但作为一名吃货,我更在意的是银耳的口感。煮得恰到好处的银耳非常软糯,入口滑嫩,出胶的银耳汤滑过喉头的温柔,我真的无法拒绝。
想起来已经一个月没有喝银耳汤了,趁今天去超市采购,买了好几朵银耳。回到家中就迫不及待泡上了。泡银耳需要耐心,银耳泡得不好不容易出胶,我泡银耳至少2小时。
泡银耳的时候我就去处理其他食材了,今天的银耳汤我打算加入一点粗粮,成果如预期一般美妙,软糯香甜,家人都说好喝极了。
废话不多说,我们来看一下这款银耳汤的具体做法吧!
银耳/蜜薯/蜜枣/冰糖
1、银耳提前用水泡发,我用的是温水,泡发速度更快一点。我至少泡了2小时,建议大家也泡得久一些,有助于银耳出胶。
2、浸泡过后的银耳体积变大了很多,捞出冲洗几遍。
冲洗干净的银耳用手撕成小朵。
*银耳撕得越小,越容易出胶,这也是一个非常重要的小技巧,大家要牢记哦!
3、撕成小朵的银耳放入养生壶中,我煮甜汤一般都用养生壶,有保温功能比较方便。(其实也是因为养生壶颜值高,哈哈哈。)
4、蜜枣用手掰成小块,一起放入养生壶中。蜜枣是年前买的,平时除了用来煮甜汤,还能煮粥当馅料蒸馒头。
5、接下来就是我今天要加入的粗粮了,蜜薯去皮之后洗干净,切滚刀块,倒入养生壶中。
6、加入一些冰糖。我买的冰糖是老冰糖,老冰糖甜味层次更加丰富,还能润肺,家里老人孩子也能吃。
7、煮甜汤的水很重要,自来水中的杂质比较多,我们先用过滤水壶将自来水过滤一下,过滤后的自来水水质软一些,煮甜汤也更加柔滑。
过滤后的水倒入养生壶。
(现货顺丰)Laica莱卡过滤水壶小型净水器过滤器自来水家用净水壶淘宝旗舰店¥¥购买已下架7、按下“银耳”键就开始煮银耳汤了。大概一个半小时后就煮好了,非常方便。
阳光和煦的午后,厨房飘来一阵阵甜香味,心情顿时舒畅起来。煮好后的甜汤装在小碗里,一勺一勺送进嘴里,甜汤滋润甘甜,银耳润滑,蜜薯软糯香甜,真是太好喝了。
家人看着这汤也馋了,一人一碗喝了精光,还说以后要多煮甜汤,喝了甜汤,心情也甜甜的了。
大家喜欢这碗甜汤吗?喜欢的话就赶紧试试吧。
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