蜜枣

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TUhjnbcbe - 2022/12/30 22:24:00

鸡肉的血水要如何去除,要如何炖,这其中有很大的讲究,特别是在炖鸡汤的时候什么该放什么不该放也是很有讲究的,下面我用2种鸡汤的做法分享出来,你看完后就知道这鸡汤要怎么做才好吃了。

清炖鸡汤的做法。需要准备的食材:土鸡半只,大约克。*参3根、红枣6颗、玉竹1小把、猪瘦肉克、生姜1块。食用盐、白胡椒粉。

1、土鸡剁成稍微大一点的块后放入一个大一点的盘中备用。猪瘦肉切成1.5厘米大小的块备用。鸡汤中加肉可以增加香味,让鸡汤的味道更好。把切好的肉块放进鸡块的碗中,再撒入10克食用盐,充分搅拌均匀后腌制3分钟,这步的目的是为去除鸡肉的血水打基础。

2、腌制三分钟后,用清水多清洗几遍,把鸡肉渗透出来的血水清洗干净,洗上3遍后再用清水冲洗一遍,最后用手把鸡肉中的水分挤干备用,经过这样处理的肌肉会很干净,绝大部分的血水也都能泡洗出来,腥味也几乎没有了。

3、把*参切成小段,然后和红枣玉竹1一起清洗干净备用。生姜清洗干净后用刀拍散即可。我准备用电压力锅来清炖,说准确点应该是蒸,所以要先找一个能刚好放进电压力锅的大碗。

4、压力锅中先加水,然后放上一个支架,把大碗放在支架上,把鸡肉、猪瘦肉、生姜、*参、玉竹、红枣全部都放进碗中,再加入能没过食材的开水,然后压制60分钟。60分钟后再加入适量的盐调低味,少许的白胡椒粉去腥增香,其它的调味料都不需要加了。如果压力锅中的碗不好取出来,就用勺子舀出来即可。

炖鸡汤的做法:土鸡半只。鸡脚8个、猪瘦肉克、生姜1块、干茶树菇1小把、蜜枣2个。食用盐、白胡椒粉。炖汤的鸡肉可以剁成稍微大一点的块备用。

1、猪瘦肉切成小块备用。鸡汤中加肉可以增加汤的浓度和香味,让鸡汤的味道更好。用剪刀把鸡爪的脚趾剪掉备用。鸡汤加鸡爪的目的就是让炖出来的汤更浓稠。茶树菇放在一大碗中后加开水泡软。

2、上面再压上一个盘子,这样茶树菇就不会浮起来,浸泡的速度和效果都要更好,大概浸泡10分钟左右就可以,先用剪刀把茶树菇的根部剪去一些,因为根部比较老,沙子也是最多的。

3、然后从中间煎成2段,这样就没那么长,食用起来更方便,煎好后用清水多冲洗几遍后控水备用。茶树菇有一种特殊的香味,用来煲汤即可增加香气,又可以增加营养。

4、起锅加水,把鸡肉、鸡爪和瘦肉冷水下锅开始焯水,水温慢慢地升高会把鸡肉中的血水带出来,当水开始沸腾的时候,血沫就开始出现,及时把浮沫撇去,因为时间久了,浮沫会粘在鸡肉的上面而不好清洗。浮沫打掉后就可以倒出来用热水冲洗干净。

5、在鸡肉焯水的时候,用1砂锅装入足够的水,生姜片也放进去,开大火把水烧开。鸡肉焯好水时,砂锅中的水也差不多开了,把焯水后清洗好的食材倒入砂锅中,茶树菇和蜜枣也一起放进去,大火烧开后还会有少许的浮沫和鸡油出现,可以用勺子撇去即可。

6、然后改小火慢炖2个小时即可。最优质的食材,最简单的调味,剩下的一切就交给时间来处理,这样时间就成为了美味的使者。2个小时后加入适量的盐调味再加盖炖5分钟即可。

盐不宜加入过早,否则盐会使鸡肉中的蛋白质凝固,这样鸡肉就很难炖煮软烂,鸡肉的香气也不容易炖出来。鸡汤除了加适量的盐,其它的调味料都是多余的,鸡汤很浓,茶树菇很香,营养很丰富,全家老少都非常适合。

鸡汤好喝有营养,但是大部分的优质蛋白质还是留在鸡肉里,也就是说鸡肉中的营养要比鸡汤里的多,所以不要光喝鸡汤,也要吃鸡肉哦。不管是用蒸的形式,还是用炖的方法,都需要一个时间,需要一个改变、一个突破、一个升华的时间,时间可以让营养、让味道、让口感都以全新的方式回馈给你。

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