有一种水果最近比较火，它就是无花果了。现在正是无花果大量成熟上市的季节，无花果香甜的滋味也是深受大家的喜爱，价格也不算太贵，所以买的人很多。无花果不仅是好吃，营养价值也是非常高的。尤其是现在立秋之后，空气非常的干燥，而无花果是很好的润燥的食材，所以是非常适合秋天食用的。
无花果有解*消肿的功效，对秋季干咳也有很好的作用。尤其是用来和梨一起熬汤喝，可以润肺清燥，化痰止咳，非常适合干燥的秋天食用。而且因为无花果还富含维生素C和花青素等抗氧化剂，可以协助清除人体内的自由基，延缓衰老并抑制色素沉淀，因此具有很好的美容养颜的功效。所以大家立秋之后可以都喝这碗糖水，尤其是女人。
今天就分享大家一个无花果雪梨汤的做法，清润香甜，润肺去燥，大家一定要试试哦。8月这种水果正火热上市，和梨一起熬汤，润肺去燥，最适合秋天喝。
食材：2个雪梨、10个无花果、桂圆、枸杞、蜜枣、陈皮、冰糖、水。做法步骤：
第一步：准备好所有的食材，除了冰糖之外，把所有的材料都清洗干净，雪梨去皮去核切成小块。
第二步：将除了冰糖和枸杞之外的所有的材料都放到养生壶中，加入ml的水，启动甜品键，煲40分钟。
第三步：程序还剩15分钟的时候，加入冰糖和枸杞，因为蜜枣本身带有甜味，加冰糖的时候注意一下，少加一些，程序结束之后我们的甜汤就做好了。
无花果现在正火热上市，和梨一起熬汤喝，去秋燥，非常的滋润，尤其女人喝了还能美容养颜，大家一定要试试。
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