蜜枣

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TUhjnbcbe - 2022/6/27 17:04:00
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花胶淮山补元汤材料:花胶、淮山药、玉竹、蜜枣、薏米、排骨、盐。做法:将排骨剁成小块,用清水烧开3至5分钟,烧开后,把水倒掉;用清水再次冲洗干净待用。花胶提前用清水淹泡20分钟,可放入几片姜在清水里面以去除腥味;把汤料包内其他材料取出,分别淹泡5分钟,并清洗干净,连同排骨、花胶一起放入汤锅中,并加入适量清水;用大火把汤烧开,然后转小火慢炖两小时加入适量食盐调味即可。功效:花胶,富含胶原质,在美容丰胸的同时,也迅速补充您的精力。配以健脾补元的淮山药、润肺润燥、养阴生津的玉竹,补血调胃的蜜枣,还有可以美白健脾。利水消肿的薏苡仁,可以说是美容养颜、丰胸塑形、滋补身体的极佳配伍汤料。*豆煮猪排骨材料:猪排克,*豆一把,大枣10枚,通草20克,生姜片、盐等各适当。做法:1、将猪排骨头洗净,剁成块,*豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包;2、在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、*豆、大枣、生姜和药包;3、用文火煮2小时,拿掉药包,加盐调味就能够了。成效:这道菜有益气、养血、通络的成效,适用于气血衰弱致使胸部干瘪的女性,一起还能够添加女性肌肤的弹性。酒酿

许多营养师都认同酒酿的丰胸效力,因为酒酿中含有能促使女性胸部细胞丰茂的自然荷尔蒙,其酒精成分也有助于转机胸部血液循环。

做法:酒酿加水适量,微波炉热2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。

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