孩子1岁开始吃辅食，两岁左右完全断奶和大人同吃，但是这个过程中常常会有宝妈反映：家里孩子就是不爱吃饭，一年到头个子没见长过，别人吃饭不愁的孩子，一年蹿个十多厘米不是问题，自家这个总是瘦瘦小小的！
这是因为孩子不适应食物的转变，所以一开始就对这些食物没有兴趣，吃几口就不吃了，长此以往孩子胃口越来越小，所以就总是不爱吃饭！不吃饭就不能吸收营养，自然就长不高！
所以我们可以通过一些小方法，勾起孩子的胃口，饿了孩子自然就会吃的多一些！今天给大家介绍的就是一个开胃食补方——鸡内金谷物汤！餐前一小时，给孩子喝一碗，顿顿能吃两三碗饭！个儿自然蹭蹭蹭往上涨！
食补方的准备材料和制作步骤，已经给大家整理好放在下面了。
宝妈们可以收藏起来，每次做之前就能翻出来看一看，非常方便！
准备材料
麦芽15g、谷芽15g、陈皮2g、鲜鸡胗1个、蜜枣1枚
食疗方步骤1、鸡胗刨开，撕下内金清洗干净
2、其他食材洗净一起放入锅内，加清水3、猛火煮沸以后转小火煮1个小时左右孩子不爱吃饭、不长个、积食不消化都可以喝这个汤，开胃消食，让孩子餐餐食指大动，吃得多身高才能长得高！这是一个一百多万妈妈用过，并且反馈好用的小方法，这里是无偿分享给大家，本身就是秉承着让大家吃出好身体，少打针吃药受罪的原理才出现的，如果你觉得也认同这一点，请分享给身边更多的人，谢谢！请大家动动手指点赞、分享、转发给身边更多的家长们~
愿天下孩子远离病痛，健康成长。
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