早餐:三丝瘦肉汤面
水果:橙子
午餐:凌鱼滑肉碎煮豆腐、豉汁南瓜、瘦肉淡菜蜜枣红萝卜白菜汤
午点:瘦肉鲜淮山红萝卜粥
周二食谱早餐:豆浆、餐包
水果:雪梨
午餐:玉米蒸肉饼、蒜蓉白菜、瘦肉猪肝红枣杞子虫草花汤
午点:菠萝包
周三食谱早餐:红萝卜冬菇鸡肉粒桂花粉
水果:香蕉
午餐:肉蓉蒸滑蛋、猪肉鱼滑白萝卜、猪骨南北杏红萝卜菜干汤
午点:五香芋头糕
周四食谱早餐:瓜粒玉米粒瘦肉通心粉
水果:雪梨
午餐:菜果焖鸡肉、蒜蓉麦菜、猪骨蜜枣红萝卜雪莲汤
午点:菠萝包
周五食谱早餐:瘦肉咸蛋腐竹粥、方包
水果:苹果
午餐:柱候酱焖猪肉、耗油菜花、瘦肉蜜枣淡菜红萝卜西洋菜汤
午点:番薯
周六食谱早餐:瓜粒红萝卜瘦肉螺丝粉
水果:橙子
午餐:猪肉焖土豆、蒜蓉甜菜芯、猪骨蜜枣红萝卜蜜枣四味汤
午点:芝麻糕
健康饮食瘦肉淡菜蜜枣红萝卜白菜汤
有清热泻火、润肺止咳的功效
瘦肉猪肝红枣杞子虫草花汤
有益肾补肺、止血化痰的功效
猪骨南北杏红萝卜菜干汤
有润肺止咳、清热下火的功效
猪骨蜜枣红萝卜雪莲汤
有滋阴润肺、润肺养颜美容、助消化的功效
瘦肉蜜枣淡菜红萝卜西洋菜汤
有清肺热、润肺燥的功效
猪骨蜜枣红萝卜蜜枣四味汤
有润肠通便、保健调理的功效
温馨提示:因采购原因部分食材或会有些许差异,以当天实际烹制为准,若小朋友对以上食物有过敏或不宜进食的,请家长提前告知老师。
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