1椒盐榛果碎黑巧克力做法很简单，买一块外国进口的高品质黑巧克力，融化后冷却，块凝固时，撒上各种榛子、杏仁等榛果碎与椒盐。巧克力凝固后掰成不规则块状即可食用。
2烤苹果片如果你家里有烤箱，可以把苹果切成0.8毫米的薄片，烤箱预热到华氏度（94摄氏度），然后苹果片平摊在烤盘上互相不要有覆盖，烤制1个小时，翻面再烤一个小时，拿出来晾凉即可，酥脆香甜可口，绝对好吃！
3健康版奥利奥
做法也简单：
饼干部分：3／4杯全麦面粉加1／4杯巧克力粉，1／4杯椰糖加1／4茶勺盐加1／4勺小苏打加一勺香草香精加3汤勺牛奶加2汤勺枫糖浆，混合成面团放入冰箱冷藏30分钟，烤箱预热到华氏度（摄氏度）烤制10分钟，晾凉。
中间部分：2杯糖粉或无糖糖粉（55克）加2茶匙纯香草精加四分之一杯椰子油，或者非氢化起酥油混合加入烤制好的饼干中。
4烤蔬菜各种蔬菜切片撒海盐、橄榄油腌制15分钟，烤箱预热到华氏度（摄氏度），烤制20分钟直到干脆，再撒一些海盐晾凉即可食用。
5木莓燕麦饼干烤制方法与上面的奥利奥类似华氏度（摄氏度）烤制13－15分钟，主要材料是木莓、燕麦、蜂蜜、盐、香草与椰油。
6烤胡萝卜条胡萝卜切条，撒上海盐与橄榄油，摄氏度烤箱，烤10－12分钟就可以吃了。
7芒果干卷把芒果打成泥，薄薄的铺在烤盘烤纸底部，80摄氏度烤制3－4个小时成为芒果皮，切成一条一条，卷起来就可以吃啦。
8无麸质黑豆布朗尼把黑豆磨成粉，搭配巧克力粉，小苏打，盛放在布朗尼杯中摄氏度烤制15－20分钟。
9家庭自制金鱼脆饼干*油、车达奶酪、面粉、盐、冷水混合揉成面团，然后用模具压成金鱼形小饼干，摄氏度烤制15－17分钟。
10烤香蕉片
11椒盐脆饼棒这个在外国超市都能买到，热量低，又好味
12大蒜Parmesan奶酪味爆米花可以用意大利Parmesan奶酪切成粉与玉米混合加盐与大蒜粉，放入密闭容器烤制。
13健康果仁巧克力燕麦条各种榛果燕麦用搅拌机打碎，然后加入枫糖浆与融化的巧克力搅拌，烤制。
14海盐烤红薯片
15素食粟米块糙米做熟＋椰油＋香草精＋海盐＋蜂蜜，混合，铺入烤盘，压实，放入冰箱冷冻45分钟，拿出来后室温放置10分钟，切块。
16蓝莓玉米面麦芬
17各种口味的烤鹰嘴豆
18燕麦棒与蜜枣核桃
19巧克力牛油果布丁牛油果打成尼，加入黑巧克力浆，蜂蜜，椰子奶，海盐，香草精，混合制成布丁
20烤南瓜子可以自己搭配制成各种口味，将南瓜子腌制，然后烤熟。
21无烘烤花生酱五彩块
材料：
1杯半奶油花生酱
?杯无盐*油，软化
1?杯杏仁粉
1茶匙香草精
1杯爆米花
1杯椒盐脆饼，粉碎
?杯M＆M巧克力，碎
1杯巧克力片
1茶匙油
做法：混合以上，搅拌，压实，把M＆M巧克力撒在上面，放到冰箱冷冻3个小时。
吃货腰肥三尺，非一日之馋！
baotouchihuo
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