蜜枣

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TUhjnbcbe - 2021/6/29 1:52:00
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本周食谱

星期一

星期一

早餐

红枣燕麦粥

五香鹌鹑蛋

醋溜银芽

葱油饼

餐前汤

大骨汤

午餐

西红柿鸡蛋面

小馒头

加餐

面包

冰糖柠檬水

星期二

早餐

黑米粥

宫保鸡丁

青菜素肠

蜜枣包

餐前汤

鱼汤

午餐

扬州炒米

什锦水果汤

加餐

水果

星期三

早餐

金丝玉米粥

卤鹌鹑蛋

西红柿炒茄子

豆沙包

餐前汤

排骨汤

午餐

肉丝卤面

凤凰玉米羹

加餐

热狗

枣片水

星期四

早餐

蔬菜瘦肉粥

杂粮小馒头

餐前汤

大骨汤

午餐

红豆米饭

可乐翅中

红烧肉炖土豆

清炒有机花菜

枸杞银耳汤

加餐

水果

星期五

早餐

花生大米粥

蚂蚁上树

清炒萝卜丝

小油卷

餐前汤

鸡汤

午餐

韭菜包子

花式鸡蛋汤

加餐

五香茶叶蛋

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