带量早餐
敲敲蛋醋溜土豆丝花生江米粥蜜枣花卷
鸡蛋中丰富的胆碱是合成大脑神经递质乙酰胆碱的必要物质,同时也是细胞膜的重要成分,有助于提高幼儿记忆力。
敲敲蛋配料:鸡蛋g
醋溜土豆丝配料:土豆80g、柿椒10g、红萝卜10g
花生江米粥配料:花生10g、江米20g
蜜枣卷配料:面粉35g、蜜枣10g
带量午餐
肉片卤面绿豆百合粥
绿豆百合粥能清热解*、安神润肺,还能增进食欲,是炎炎夏日的必备佳品,幼儿多食有益处。
肉片卤面配料:面条90g、肉片25g、黑豆芽60g、豆角30g、红萝卜15g
绿豆百合粥配料:绿豆10g、百合1g
带量点餐
菠萝
菠萝中富含多种维生素和矿质元素,还有丰富的膳食纤维可以促进消化,营养价值十分丰富。
菠萝g
来源:后勤处编辑:张刘彤
审核:陈华
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