常用材料
以下所列是壮家凉茶常用药材：
铁冬青是壮家凉茶之一
雷公根：苦、辛、寒。清热利湿，消肿解*。虚寒者不宜内服。
茅根：甘、寒。清热利尿，凉血止血。脾胃虚寒，溲多不渴者忌服。
一点红：苦、凉、有小*。清解湿*，凉血利水。孕妇慎服。
淡竹叶：甘、淡、寒。清热除烦，生津止渴，利尿祛湿。孕妇勿服。
鱼腥草：辛、寒。清热解*，利尿消肿。
鸡骨草：甘、苦、凉。清热解*，凉血散淤，舒肝止痛。（种子有大*，不能入药）
田基*：苦、辛、平。清热利湿，消肿解*。
荷叶：苦涩、平。清热解暑，凉血止血。
金银花：甘、寒。清热解*，凉散风热。
罗汉果：甘、凉。通调气道，清肺止咳，生津润肠。
野菊花：微寒、苦、辛。清热解*，消肿。
地桃花：甘、辛、平。祛风利湿，清热解*。
白纸扇：甘、微苦、凉。清热利湿，解*消肿。
救必应（铁冬青）：苦、寒。清热解*，利湿，消肿止痛。
南蛇簕：苦、凉。清热解暑，利湿，消肿，止痛，止痒。
、清热解*；
、凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等；
、还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿*和高血压；
4、治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症；
5、能活血、通络，利滤清疏血液中过高的血脂、粘稠度、胆固醇；
6、同时对尿血、便血、吐血、衄血、产后瘀血、月经不通、小便不利、肠痈、*疸等症亦有较好的调节作用。
去痧茶
广西民间有刮痧习俗，莎意为日积月累于体内之*气、故常去痧者眉目清秀，身朗神爽延年益寿之佳人。壮药“去痧茶”来自广西十万大山之中，其精选的上等茶料是采集天然之灵气，因其常年生长在深山之中，不为世人所知。叶氏壮医经过十几代人艰辛努力及尝试总结，终于把其带出深山，熬制成了能强身健体，扶正去邪的凉茶，成为广西首府南宁市具有五百年地理标志知名产品，是老南宁人逢年过节因饮食上火换季而引起的热气常去大街小巷饮用的凉茶“去痧茶”。此茶有预防发痧、热感、头痛，有排*养颜，去痘、凝神降火等功效。
圣曲三泡茶
“圣曲三泡茶”的秘方来源于广西靖西壮族的晚清峨眉山道士*文保。他有偏方“红针三泡茶”，“辰时一泡通经脉，午时一泡滤积痼，戌时再泡结血清”。过去中医有将现在的高脂血症、高粘血症、高胆固醇症（简称“三高”症）称为“结血症”的，即血液浓度太稠，粘性太大，这种预后不良的病症会导致心脑血管堵塞、发生心肌梗塞、脑血栓、脑出血等严重后果。“红针三泡茶”偏方在民间流传已有一百多年历史了，是一种疗效奇特，功效连贯的健身茶。由于
红针三泡茶
“红针三泡茶”偏方中的主方红针草等全部选自海拔00米左右的壮族山区的原生草药，有清血、解*、凉血、活血散瘀、通络之功效。其功效突出在“通、滤、清”三个字，能活血、通络，利滤清疏血液中过高的血脂、粘稠度、胆固醇。同时对尿血、便血、吐血、衄血、产后瘀血、月经不通、小便不利、肠痈、*疸等症亦有较好的调节作用。
罗汉果凉茶“百方罗汉果凉茶配方”来源于岭南嘉庆年间流传了00余年的瑶医口传秘方，由广西多位壮药专家、中药专家，历时年多时间精心研制成即饮凉茶产品现代改良配方。本产品创新地把壮药养生防病验方、中国传统的茶文化和草本养生概念与现代制造工艺相结合，采用桂林永福罗汉果及精选上等草本植物——金银花、甘草、菊花、夏枯草等草本植物，经现代科学技术提取配制而成。
百方罗汉果凉茶其主方采用桂林壮族地区独特药材植物果实——永福县罗汉果为君茶原料，瑶医、壮族医学及中医药学均认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排*、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的00倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病；含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。
LG的广东同事给的配方:
今天偶和偶LG去药店按方子配了，就是还没煮呢，觉着好东西要大伙儿一起分享，所以就将配方发上来了，一剂只要几块元钱哦。有习惯喝凉茶的筒子可以去买来煮煮试试哦~通用名规格单价
生大*饮片0..40白菊花饮片0..5金银花饮片0.65.40生甘草饮片0..60
凉茶的配方：凉茶是通过各种凉茶药材调配而成，不同的药材使用不同的方法配制的凉茶也会有不同的口味和凉茶功效。下面是益草堂凉茶为您们提供的凉茶配方：银花解*凉茶配方：:凉茶配方：.金银花5钱清热解*.夏枯草5钱清肝火,散郁结,降血压.蒲公英5钱利湿4.白菊花5钱舒风清热,解*,明目5.生地钱清热凉血,养阴生津6.鱼腥草钱清热解*，除湿通淋凉茶的做法：清水碗煎存碗温服。凉茶功效：清热解*，养阴生津。禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜片，陈皮钱同煲。清热祛湿茶凉茶配方：凉茶配方：.金银花5钱清热解*.夏枯草5钱清肝火,散郁结,降血压.棉茵陈5钱利湿4.白菊花5钱舒风清热,解*,明目5.川萆薢钱祛风湿6.土茯苓钱解*，利关节凉茶的做法：清水碗煎存碗温服。凉茶功效：清热除湿。禁忌：虚寒人士或孕妇忌服，胃寒者可以加生姜片，陈皮钱同煲。适合人群：小便赤痛，舌偏*白，口舌生疮。四时感冒茶配方凉茶配方：藿香钱止呕连翘钱疏风牛蒡子钱利咽散肿4荆芥钱祛风解表，医治感冒5防风钱祛湿止痛6桔梗钱开宣肺气，祛痰7甘草钱调和药性8菊花5钱明目9生姜片祛风，止呕，止咳0北杏钱止咳平缓川弓钱活血行气凉茶的做法：清水碗煎存碗温服。凉茶功效：四时感冒，鼻塞头痛，咽喉不利，痰多咳嗽，消暑利湿。禁忌：一般皆可饮用。二十四味凉茶配方凉茶配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、*山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖各克。凉茶功效：降火、清热祛湿、清热解暑、去湿消滞、生津止渴、提神醒脑或养颜护肤、保健止渴等作用。 香兰凉茶配方凉茶配方：藿香9克、佩兰9克、茶叶6克凉茶的做法：将藿香9克与佩兰9克洗净后，和茶叶6克一起放入茶壶中，用毫升开水冲溶，盖上盖闷5分钟，再加入冰块冷却，即可饮用。凉茶功效：解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。 薄荷凉茶配方凉茶配方：薄荷叶、甘草，每次各取6克凉茶的做法：加水克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。凉茶功效：常饮此凉茶提神醒脑。 桑榆暮景菊凉茶配方凉茶配方：桑叶、菊花各5克，薄荷克，苦竹叶、白茅根各0克。凉茶的做法：洗净，放入茶壶内，用开水泡0分钟即成。凉茶功效：代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒。桑榆暮景菊凉茶配方凉茶配方：干橘子皮0克、少量白糖。凉茶的做法：将干橘子皮0克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖0分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。凉茶功效：常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。 邓老凉茶配方包括金银花、野菊花、蒲公英、桑叶、白茅根、甘草六味药是中医经典方五味消*饮的衍化方。金银花为君药，臣以野菊花、增强以清热解*作用，蒲公英能利湿通淋，白茅根能清热利尿，二者使邪有出路；此外桑叶清肺润燥，白茅根味甘能生津，使整方清热解*又不会苦寒太过；最后使以甘草调和诸药。依据此验方而成的“邓老凉茶”，比较轻清甘淡，无论什么体质的人都比较合适。.夏估草9克，桑叶7克，菊花5克4，木棉花克5，%甘草甜素0ML6，金银花克7，蒲公英克8，白糖0克。.果汁凉茶：用料：红茶50克，白砂糖50克，橘子数个，柠檬汁与橘汁各50毫升，白兰地酒40毫升，清水毫升，冰水毫升，碎冰少许。先在锅中加水毫升，加热至沸后放入红茶叶，维持微沸5分钟，离火滤去茶叶，晾凉后放入冰箱中冷藏。饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升，放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，加入冰水00—50毫升，再滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣、碎冰少许。（转）敬请添加我的5个