#升级你的旅行体验#现在，都已经开始了！去年的旅行一拖再拖，可冬日的旅行也别有一番滋味啊！是时候计划一场冬日旅行了~
与其懒洋洋地窝在被窝里，这个冬天不如放飞自我~来一次冬的旅行，给自己放个假，去看看世界！
NO.1海螺沟
坐标：四川省甘孜藏族自治州
最佳旅行时间：秋季和冬季
如果你已经见过海螺沟的秋色，冬天会比那更美。你所看见的一切，都已披上一层雪白的外纱，这就是冬天的原始森林，只能用纯净来形容。
冬天的海螺沟就如童话世界一般，漫天飞雪飘荡山谷，沐浴雪域温泉世界。
红糖蜜枣花卷较低热量食材:面粉克红糖克酵母5克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1将红糖加入适量温水融化，然后加入酵母混合，倒入面粉中，和成光滑面团；步骤2盖上打湿的纱布，放在窗台上，纯天然“高温发酵”！步骤3面团发酵至2倍大小后，取出面团，继续揉，揉至不粘手、光滑面团后，擀成面片，撒入切好的蜜枣丁，从下往上卷起来；步骤4均匀地切成小段；步骤5取两份叠在一起，用筷子在中间用力压下去；步骤6如图所示；步骤7先用手扭半圈；步骤8再扭半圈，然后两头捏在一起；步骤9送入蒸箱，选择默认“面点”模式，按“确认键”；步骤10蒸30分钟后，取出，即可食用！（家里没有蒸箱的可以用蒸锅大火蒸20分钟即可）成品图鳗鱼寿司较低热量食材:大米克糯米80克寿司萝卜2根*瓜1/2根鳗鱼罐头1盒沙拉酱10毫升寿司海苔2片新鲜水果小*瓜当季山东小青瓜5斤批整箱生吃蔬菜孕妇包邮旱步骤1大米一杯，糯米3/4杯，用电饭锅煮饭。步骤2准备好食材。寿司海苔、鳗鱼罐头、*瓜、寿司胡萝、米饭、寿司醋、寿司酱油。步骤3米饭中淋上10ml寿司醋。步骤4用勺将米饭与醋拌均匀，竖着翻拌，避免米粒拌碎了。步骤5寿司卷帘内外可以铺上保鲜膜。步骤6放上一片海苔片。步骤7铺上一层米饭，四边可以少留些空位，不用全铺满。步骤8米饭上放上豆豉鳗鱼肉。步骤9再放上寿司胡萝卜、*瓜、沙拉酱。步骤10从顶部开始卷起，逐渐取出帘子，往前卷起。将最后多余的蛋卷剪掉即可收边。步骤11卷好的寿司卷是这样滴。步骤12刀上淋一些水，用刀将寿司卷切成均匀的小段儿。步骤13寿司厚度大约1.5厘米左右。步骤14将寿司摆入盘中。一盘诱人的鳗鱼寿司就可以吃啦！可以配上一些寿司酱油、青芥末一起吃。“想要感受清新米香，就选狠粮优选精米”成品图猪肉馅饼较高热量食材:猪肉克面粉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1肉馅加入葱花，姜末，料酒和盐步骤2加入油，五香粉和一个鸡蛋，搅匀步骤3搅打上劲，可以不放鸡蛋，我是为了给孩子吃才放的，加鸡蛋肉馅就会有点稀，我是上午做馅，放到冰箱里，为了晚上做步骤4酵母用温水搅开，加入面粉，面粉揉成团，这部分就省略了啊……步骤5面粉揉光，放在热乎地方发酵，发成两倍大步骤6面团揉好，切成适量大小，擀成皮加肉馅步骤7收口，像包子一样步骤8擀成饼步骤9放入油锅煎成两面金*而且鼓起，颜色要比图片的深一些成品图炸油条较低热量食材:高筋面粉克水毫升酵母粉3克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg步骤1称好高筋面粉，放入白糖，食盐，20毫升的菜籽油和鸡蛋，搅拌均匀步骤2酵母粉放入毫升的温水中融化，倒入面粉中和成光滑的面团，放温暖处发酵（大约60分钟左右）步骤3把3克的小苏打粉倒入碗中，再倒入60毫升的温水，搅拌至融化。然后用手蘸苏打水，分次揉入发酵好的面团里。直至苏打水用完，揉成光滑的面团，进行第二次发酵（大约40分钟左右）步骤4在面板上刷一层薄薄的油，把面团放到面板上揉搓排气，用湿纱布盖好醒10分钟左右步骤5用擀面杖擀成约0.5厘米的长方形，切成约2厘米宽的条状。将面条两个重叠，用筷子在中间压一下步骤6拿起面条两端，将其稍稍拉长一些步骤7锅里倒入适量的菜籽油，大火烧热，下入油条坯，用筷子不停的翻动，炸至油条表面金*步骤8捞出沥干油份步骤9即可成品图
一片白雪皑皑，四周都被蒙上了白雪，原始森林变的朦胧一片，简直看到了“冬季恋歌”！
NO.2无量山樱花谷
坐标：云南大理州南涧县无量镇
最佳旅行时间：12月到1月下旬
冬天也可以看到樱花！总以为秋冬萧瑟，少了春夏的灵动和色彩，但是无量山却打破了很多人眼中的偏见，万棵樱花竞相怒放！
每年冬季11月下旬至12月中旬，这里的樱花就繁英绚烂，在这个冬天自由盛放。
漫步在云雾缭绕的茶园，碧波翻滚的新绿映衬着如霞似火的粉色樱花，远远望去，一株株樱花与层层茶田相得益彰，谱写着绿茶红樱相恋相守的浪漫乐章。
NO.3雾凇岛
坐标：吉林省吉林市龙潭区乌拉街
最佳旅行时间：12月下旬到2月底
这里简直就是为了雾凇而存在的地方，松花江上有充足的水汽，东北的气温也是足够低，两岸的树木充当了雾凇完美的生长点。
像是跳跃的精灵，倚世而神秘，是自然最美好的馈赠！升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛。
太阳还没升起光线并不充足，四周的雾凇朦朦胧胧的摇曳着，就像在自己的奇幻梦境里~
NO.4禾木村
坐标：*布尔津县
最佳旅行时间：秋、冬两季
冬天，到禾木来听雪。冬天的禾木看起来是那么有诗意。
现实再好，也不如童话中宁静纯美，远离尘嚣，冬季的禾木就是一部现实中最美丽、神奇的童话。
阳光洒满整个村落时，乳白色的小木屋，近乎透明的蓝色阴影，还有木屋的小窗透出的那一方橘*，温暖，静谧。
NO.5文昌
坐标：海南文昌
最佳旅行时间：一年四季
海水、沙滩、椰树、阳光，海南绝对是冬季里最佳的避寒圣地，但如果海南你只知道三亚和海口？那你可就out了。
文昌这个地方，其实除了享誉全国的“文昌鸡”，它的美更不容忽视，多公里的绵长海岸线、南洋风格的骑楼建筑…
饺子皮煎饼较低热量食材:饺子皮9张鹌鹑蛋3个买1件发2罐炒熟黑芝麻熟即食熟芝麻农家五谷杂粮非生芝麻步骤1材料：饺子皮、鹌鹑蛋、黑芝麻、番茄沙司（具体用量可按食量调整）步骤2在一张饺子皮上均匀抹上少许清水步骤3撒上一些黑芝麻，用一张饺子皮盖上。步骤4在第二张饺子皮上也均匀抹上少许清水，然后撒上黑芝麻，再盖一张饺子皮（总共用了3张饺子皮）。步骤5用擀面杖把饺子皮向四周擀开。步骤6擀开后的饺子皮，备用。步骤7平底锅放少许油，开始烙饼。步骤8当饼皮四周稍微向上卷起时，在中间打入一个鹌鹑蛋。步骤9用木铲划破鹌鹑蛋，均匀涂抹在饼皮上面。步骤10两面换着煎，用小火，以免煎糊。步骤11在有鹌鹑蛋的一面挤上一些番茄沙司。步骤12用筷子把饼卷起来，入盘。成品图寿司较低热量食材:米饭1碗紫菜1包火腿肠1根鸡蛋1个*瓜1根胡萝卜1根鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮步骤1鸡蛋煎成饼（本人喜欢放一点盐）如果不喜欢可以不放步骤2胡萝卜、*瓜、火腿肠、酸萝卜、鸡蛋都设成条步骤3竹帘上铺一张紫菜（滑的一面向上）步骤4米饭里放入白糖和白醋拌匀步骤5把米饭平铺在紫菜上（紫菜上方留出一些距离，要不卷的时候米饭会跑出来）步骤6放上胡萝卜、*瓜、酸萝卜、鸡蛋、火腿肠步骤7卷好用刀切好摆盘成品图抹茶榴莲披萨较低热量食材:披萨饼坯1个榴莲克砂糖20克淡奶油10毫升马苏里拉奶酪克雀巢淡奶油ml家用动物性鲜稀奶油蛋糕裱花蛋挞液甜品烘焙原料步骤1首先将饼胚撒上芝士～马苏里拉～或者切达都不错！步骤2榴莲肉去核～加砂糖～少于淡奶油～碾压成榴莲酱～步骤3把榴莲酱抹在饼胚上面～步骤4表面再撒一些芝士～步骤5烤盘表面抹油～度预热～15分钟至20分钟即可！步骤6最后表面根据喜好撒些抹茶粉就好啦！成品图意大利肉酱海鲜面较低热量食材:意大利面克对虾9只鱿鱼须2条年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头准备食材将各种食材先准备好。西红柿烫水西红柿烫开水。剥皮烫好的西红柿剥好皮。蔬菜切好各种蔬菜切好。虾挑虾线将虾挑出虾线。鱿鱼须切好鱿鱼须切好，虾须也剪掉。清洗干净两种海鲜清洗干净。腌制肉末肉末加*酒、生抽和味精腌制十分钟。鸡蛋打散三个鸡蛋打散，成鸡蛋液。先炒鸡蛋先炒鸡蛋，鸡蛋要吵嫩一点。再吵肉末再吵腌制好的肉末。洋葱爆香热锅冷油，放入葱段、大蒜和洋葱爆香。加入蔬菜再加入西红柿和青椒。再放海鲜再放入海鲜，加入生抽、*酒、味精翻炒。加入肉末最后再加入肉末和葱花，翻炒几次，就可以关火了。下面与此同时，锅里水开后，加一勺盐和橄榄油，再放入意大利面。煮面意大利面不太容易煮熟，大约要煮10分钟以上。捞出控水将面条捞出控水后装盘，撒入意大利香草碎和黑胡椒粒，再加一勺橄榄油拌匀。浇头浇上煮好的海鲜肉酱和鸡蛋，完成！成品图
绵延十里的建华山海岸线上，椰树成片，红椰、青椰、良种矮椰、高椰、水椰等50多万株树木，拼凑成了一条一望无际的绿色林带，瞬间就俘获你的内心。
NO.6巍山
坐标：云南省大理白族自治州
最佳旅行时间：11月到来年4月
古镇，不是只有乌镇和西塘！在大理就有一座气定神闲的小城，被誉为“云南最后一片发呆净土”，它叫巍山。
巍山古城是古南诏国的发祥地，城内建筑基本都保持着明、清时代的建筑风格，而且，这里民风淳朴，寺观庙宇众多，非常适合一个人漫游。
清晨，你可以在古街选择一家早点铺，吃上一碗扒肉饵丝或者一碗巍山一根面，都是巍山响当当的小吃，价格公道味道鲜美。
NO.7北极村
坐标：大兴安岭地区漠河县
最佳旅行时间：夏季和冬季
一路向北，去看看一下中国最北的北极村~坐雪橇“遨游”雪海，有的只是优美的自然风光和内心上的宁静，像头上这片天空，简单纯粹。
这里有许多人一直向往着的神秘北极村和绚烂多彩的极光，繁星满天的夜晚，显得更加古朴静谧。
到了这里，别忘了到最北的邮局，寄一张来自中国最北的明信片，当然，盖的戳是最北的邮戳哦！
NO.8香格里拉
坐标：云南省西北部
最佳旅行时间：一年四季
世界上，有一种浪漫，叫做香格里拉。
当你站在香格里拉的面前，她就是会震撼到你！尤其是在冬季，少了游客的打扰，越冬的红嘴鸥依时而至，蓝天、白云、青稞架、悠闲的马匹…
神山圣湖、寺院经幡、雪域高原、旷古秘境…它的纯净圣洁使人心灵受到洗礼，让一颗向往圣洁的灵*得以自在飞翔。
NO.9广西巴马
坐标：广西壮族自治区河池市
最佳旅行时间：一年四季
巴马，就像是一位慈祥的长者，给来访的游客，讲述着一个个千年的故事：民族、瑶歌、风俗、建筑、古县、茶道、历史、传说...
据说，在很久很久以前，那就是一个美丽神奇的地方。独特的命河，是寿星南极仙翁恩赐寿乡巴马的印鉴，保佑着一代又一代的巴马人健康、长寿。
天然冰雕世界水晶宫、如桃花源般的盘阳河...行走在古巷之间，可能仅仅是一次回眸，一个转身，就能获得意想不到的惊喜~
NO.10华山
坐标：陕西省渭南市华阴市
最佳旅行时间：一年四季
华山在11月下旬进入冬季，12月至次年3月全山飘雪，而2月前为最旺雪期，也是冬游的最佳季节。
在这里可欣赏到难得一见的华山雪景。尤其在大雪覆盖后，山景变成一幅曼妙的白色图画，峰上的树木和古藤被透明的冰层包裹。
冬游华山，还可一睹“雪莲”莲花峰、“玉女峰”、瑶池仙境落雁峰等景观，欣赏日出和云海。
别在抖音里不停地收藏别人玩过的地方啦！不要辜负这个冬天的美丽，要不然又拖到明年啦！
笋干菜烧肉馅烧饼较低热量食材:面粉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2步骤1昨天吃剩下的笋干菜烧肉，非常好吃步骤2剁碎了做烧饼的内陷儿步骤3将面粉加水糖和酵母活匀成团放在一边醒发25分钟步骤克玉米油加入50克面粉活匀做成油酥步骤5醒发好的面团揉匀，搓成条步骤6分成大小相同的小剂子步骤7小剂子横过来按扁步骤8擀成长条形步骤9将油酥均匀的抹在面片上步骤10从一侧卷起来步骤11按扁擀平，再擀卷一次步骤12按扁擀圆步骤13将剁碎的笋干菜烧肉包入面皮内步骤14四周往中间收拢慢慢包好，捏紧步骤15褶子那面冲下按扁步骤16表面用刷子均匀的刷上用30克开水加10克麦芽糖勾兑好的麦芽糖水步骤17拿起饼坯用有水的那面在芝麻碗里面沾上芝麻步骤18排入烤盘步骤19送入度预热十分钟的烤箱烤制25分钟取出晾凉即可开吃成品图什锦炒饭较高热量食材:米饭克甜椒20克杏鲍菇20克青豆20颗火腿1根鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤1先把米饭蒸熟，然后用盘装起来，放在冰箱里面冷藏10分钟。这样可以是米粒分散步骤2切好杏鲍菇和甜椒，切成小丁步骤3准备好青豆步骤4锅里烧一点水，然后煮杏鲍菇和青豆，青豆和杏鲍菇煮一下炒起来快一点步骤5锅烧热，倒入食用油，烧着9成熟，倒入青豆、杏鲍菇、甜椒，翻炒几下，倒入米饭步骤6炒2分钟后放入火腿肠，然后在炒1分钟就关火，装盘成品图这道菜极其的下饭——面筋包塞肉较低热量食材:肉糜克适量面筋包10个适量步骤1肉糜中加入葱姜碎、鸡蛋、盐、料酒、生抽。步骤2分少量多次加入清水，搅打均匀，肉馅儿呈现润泽的状态。步骤3慢慢塞入肉馅，8分满即可。步骤4慢慢塞入肉馅，8分满即可。步骤5锅里油烧热下入葱姜蒜八角炒香步骤6锅内加水烧开，加老抽、盐、糖调味。步骤7转中小火，盖上锅盖慢慢炖，不时用锅铲翻一下，保证入味。大约30分钟后，待汤汁变浓稠就可以盛出。成品图三文鱼*金炒饭较低热量食材:米饭剩米饭1碗玉米粒15克西兰花15克三文鱼克鸡蛋*2只步骤1准备好所需的食材。步骤2热锅下油，先炒玉米跟西兰花，然后丢入三文鱼丁中火煸炒至变色。步骤3倒入适量的米饭炒匀。步骤4最后淋入蛋液，快速翻炒均匀。步骤5关火，撒少量的盐即可。成品图什锦菠萝炒饭较低热量食材:胚芽米克卤牛肉半块菠萝1个碗豆75克新鲜香菇3个胡萝卜半个鸡蛋1个芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤1提前煮好饭，凉透，打散。炒饭一定要用冷饭，过夜最好，要一粒粒硬一点的才好炒，如果有点湿可以放冰箱冻一下，但也不要太久了，有点干硬就行。步骤2新鲜菠萝一个清洗一下，用牙刷将外皮和叶子刷一下，擦干水。步骤3在叶柄基部，大概菠萝整体三分之一位置剖开。步骤4挖掉里面的菠萝肉，尽量倒干里面的水分。步骤5挑选稍微硬一点的部分切成和豌豆大小差不多的丁，一小碗装好备用。剩下的直接吃或炒其他菜也行。步骤6卤牛肉半块也切成丁。用新鲜牛肉也行。鸡肉虾仁都可以，随自己喜好。步骤7各种配菜准备好，胡萝卜和香菇也切成丁。步骤8鸡蛋一个打散搅匀备用。步骤9锅里放适量油，烧热，按照配菜的难易成熟度先下豌豆，再香菇，然后胡萝卜，最后牛肉丁，加一小勺盐，炒至8成熟。牛肉是熟的，胡萝卜也容易熟，可以尝下豆子和香菇熟没熟。步骤10然后倒入米饭，用木铲将饭团打散。步骤11米饭和配菜拌匀后，倒入鸡蛋液，继续翻炒，如果觉得颜色不够，可以加一点生抽。步骤12饭炒得差不多了，最后倒入菠萝丁，炒匀，装盘。步骤13与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选。成品图
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