大榕树幼儿园温馨提醒您：
清明时节的天气特点是多雨阴湿、乍暖还寒。中医认为，此时节是人体肝气最旺盛的时期，肝气过旺会影响脾胃的正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病，因而凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免，要注意饮食适度，以疏肝理气和健脾和胃，达到机体平衡。大家不妨多吃些韭菜、芹菜、菠菜、莴笋、芥菜、蕨菜、桔梗、茼蒿、香椿、马兰头、车前草、鱼腥草、蒲公英等时令蔬菜及地瓜、白菜、萝卜、芋头及慈菇、木耳、百合、银耳、山药、红小豆、豆制品等。大榕树幼儿园4月8日美食站
美食站
早餐：红枣米粥、葡萄干小圆馍、茄汁西葫芦、耗油茼蒿、卤猪肝
早点：梨、圣女果
午餐：黑芝麻米饭、蒜薹肉丝、双菇烩、西红柿炒蛋、凤凰玉米羹
午点：蒙牛酸牛奶
晚餐：黑米粥、蜜枣发糕、双椒土豆丝
美食
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