TUhjnbcbe - 2021/3/19 5:42:00
北京哪所医院治白癜风好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/减肥还是长肉，主要是看你摄入的总能量。烤地瓜如果没有另外的添加糖、蜂蜜的话，它总能量是不变的。也就是说无论是烤、煮还是蒸，地瓜的总能量是不会变的。但是目前市场上有很多所谓的溏心烤地瓜，他是把地瓜中间掏空了，放了些蜜枣、糖或者是蜂蜜进去，烤完感觉糖都溢出来了，有溏心的感觉，如果吃了这样的地瓜，那能量就会有上升，吃起来越甜，糖的含量就越高，所以这个是需要注意的。因此我们在挑选烤地瓜的时候，一定要选那种没有添加任何东西的地瓜。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇