TUhjnbcbe - 2021/1/19 5:37:00
执著 人贵有恒。干任何事情要有决心、恒心和耐心，要有执著追求的精神，这是成就事业的关键。否则，将一事无成。所谓“滴水穿石，铁棒磨针”，讲的就是这个道理。
“世上成大事者都是傻子”，因为这些人一旦认准目标，只管朝前走，所以才会取得成功。相反，有些所谓聪明之人，因为脑子转速太高，干事业左顾右盼，思东想西，结果还是成不了事。苹果煮着吃，能清理人体血液中的胆固醇，它含有的膳食纤维能把人体血液中的胆固醇分解和清理掉，经常吃煮熟的苹果，可以保护血管，也能预防高血脂的发生，如果觉得单独煮苹果没味道可以和猪肉一起煮，既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用，所以呢不如常吃煮苹果哦。：治疗失眠或许很多人都没有想到有治疗失眠的功效吧，苹果有记忆果的美誉，由于苹果中含有大量的氨基酸和有机酸，维生素等成分，食用煮苹果能够快速被人体吸收，能够起到益智健脑和提高大脑能力，让你越来越聪明，而且还能够缓解失眠的困扰。好多人吃苹果肯定都是洗干净，直接生着吃啃了。不过在不忙的时候，偶尔动动手换个吃法也是不错的，煮苹果是一个不错的选择，不仅美味还有很多不一样的效果哦蜂蜜心脑血管疾病：每天用蜂蜜适量、三七粉3-5克，冲入开水-毫升饮用，每天2次，起床后和睡觉前各服用1次。12、补血：蜂蜜适量和三七粉每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。13、冠心病：蜂蜜每日2次，每次3-5勺，30天为一疗程。养肾补肾黑枣是黑色的，因此被誉为是补肾的佳品。因为传统医学讲究的是以色补色，肾脏按照五色属于黑色，因此黑色的食物对于肾脏的健康都非常有帮助，黑枣也不例外，因为黑枣的营养价值很高，被誉为”营养仓库”，补肾就是补元气，一个人元气足，体质就相对更好，也会更健康。黑枣怎么吃？1黑枣炖桂圆主料：黑木耳(适量)、桂圆(适量)、黑枣(适量)辅料：冰糖(适量)做法：1、先泡发黑木耳（我一般是泡发过夜）然后摘掉根部洗净。2、把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。3、把黑木耳和黑枣同时放入炖锅，加入适量的水，开中火烧开然后转小火慢慢的炖30分钟。4、接着放入桂圆继续炖45分钟，到最后有点汁浓时放入适量的冰糖炖5分钟后就可以了。黑枣焖翅根主料：翅根(一斤)、黑枣(适量)辅料：葱(适量)、姜(适量)、蒜瓣(适量)、干辣椒(适量)做法：1、食材准备好，翅根和黑枣洗净备用，葱姜蒜辣椒洗净切好备用2、油锅烧热，放入切好的葱姜蒜辣椒翻炒至蒜瓣微*，放入翅根，加适当的盐翻炒3、加适量的可乐，将黑枣放入翻炒，加少许的白糖，生抽和红烧酱油，翻炒4、盖上煮5-8分钟5、加适量的味精，用大火收汁，撒些葱绿即可预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇