蜜枣

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TUhjnbcbe - 2025/4/29 18:22:00

[第一只木瓜眉豆花生章鱼干炖猪尾]

节瓜克,眉豆40克,鸡爪4对,瘦肉克,红枣2个,生姜3片。

清洗眉豆。节瓜去皮,洗净,切成大块。鸡爪去毛、去甲,洗净,清水洗净。瘦肉洗净,切成大块。

将材料全部放入炖盅中,加入凉开水ml(5碗),盖上盖子,炖3小时,喝的时候加盐。3-4个人。

清洗各种材料。无籽大枣。把瘦肉切成大块。

将材料全部放入炖盅中,加入凉开水ml(5碗),盖上盖子,炖3小时,喝的时候加盐。3-4个人。

[祛湿气,解困材料]:眉豆,花生30克,核桃仁20克,猪排骨克,

2个蜜枣和3个姜片。

清洗各种材料。猪排骨切段,肥水。

将材料全部放入炖盅中,加入凉开水ml(5碗),盖上盖子,炖3小时,喝的时候加盐。3-4个人。

[第5条云苓眉豆炖猪排骨]

材料

云苓30克,眉豆60克,猪排骨克,2个蜜枣和3个姜片。

[煮熟的]

清洗各种材料。猪排骨切段,肥水。

将材料全部放入炖盅中,加入凉开水ml(5碗),盖上盖子,炖3小时,喝的时候加盐。3-4个人

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