18、生活是一面镜子，乐观的人看到的是自己的微笑生活是一面镜子，乐观的人看到的是自己的微笑;悲观的人看到的则是自己的苦笔。
不过，林启鹏强调，要家庭生活能够圆满，父母双方必须同时对教养责任有相同的意识，确实有其难处，他说，「只要看看身边的亲朋好友就知道，祖孙三代中，父母一方缺席的，比比皆是。」如果真的无法要求另一半扮演他应该具备的角色时，就要坦然接受，否则「心理的压力与折磨，会让自己喘不过气」。
18至25岁女性饮食方法：