整理了几款适合宝宝喝的茶水，且简单又方便，妈妈们可以收藏参考哦！
（1）苹果山楂水
好处：有助宝宝消化，还能预防积食
做法：
（1）备料：苹果1个；山楂10克；水1.5升；冰糖可放可不放。
（2）苹果切小去芯，红枣去核。
（3）所有材料洗净放入养生壶加水煮30-40分钟~也可以用锅在煤气炉煮！
（4）可以根据放糖。
（2）洋葱苹果水
好处：有助于止咳，预防风寒感冒咳嗽
做法：
（1）备料：苹果1个；洋葱1个。
（2）先把洋葱苹果洗干净.切块.用一个碟子倒扣一个碗.把材料放上去.利用虹吸的原理。
（3）放入蒸锅。不需要放水，隔水蒸软，蒸25分钟。
（4）挤压过滤就是粉色的苹果洋葱水。
（3）白萝卜雪梨水
好处：有助于预防风热感冒咳嗽
做法：
（1）备料：雪梨1个，白萝卜三分之一段，冰糖3颗。
（2）雪梨去皮切块，白萝卜刨丝。
（3）锅内放适量清水，放入白萝卜丝和雪梨块。
（4）加入3块冰糖调味，大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右，至食材软烂。
（5）直接倒出白萝卜梨汁晾凉给孩子喝，每天2次，每次喝掉50ML左右。1岁以上孩子还可以直接吃白萝卜丝和梨块。
（4）四神汤
好处：健脾祛湿养心安神。想要宝宝好好吃饭，脾和胃是关键。胃好、脾好、吸收才会好。
注意：有积食的宝宝不要喝哦、消积食后再喝！
做法：
（1）备料：准备好所有的食材。芡实10克，山药干20克，莲子20克，薏仁10克，茯苓5颗，排骨克。
（2）材料清洗干净备用，排骨焯水备用。
（3）所有的食材（除了盐）放进炖盅，放入适量的矿泉水。
（4）隔水炖两个小时即可。临出锅前加点盐即可。
（5）灯芯草淡竹叶麦冬水
好处：此款适合有口气、上火、烦躁、睡眠不安、盗汗、经常便秘、熬夜、晚睡、口干的宝宝哦～
做法：
（1）备料：灯芯草10扎，麦冬适量，玉竹适量，莲子适量，姜两片。
（2）把瘦肉飞水处理完毕后，材料洗干净后，放进锅里。记得扔入两块姜片。
（3）倒入适量的水，开炖1.5小时后，放点盐花～好喝的汤～
（6）三星汤
好处：缓解宝宝消化不良、便秘、食欲不振
注意：如果孩子对小麦过敏，可以用炒稻芽代替麦芽。
做法：
（1）备料：炒谷芽10克，炒麦芽10克，炒山楂5克。
（2）两碗水煮成一碗水即可。温热的时候喝。
（7）金线莲汤
好处：小朋友会吃零食以后，宝妈们最怕就是上火。建议先以清热消炎汤为主，以免“火上加油”，这款汤清热消炎，化痰为主哦。
注意：如果孩子对小麦过敏，可以用炒稻芽代替麦芽。
做法：
（1）备料：金线莲5克，陈皮橄榄1个，瘦肉少量，蜜枣1个。
（2）猪肉过一下热水。
（3）金线莲用净水清洗一下。陈皮橄榄清洗一下表面的盐，煲起汤来不太咸。
（4）把以上三种清洗干净的材料放在锅中加入清水（约2.5碗清水），煲开后，再煮15分钟即可。
（5）煮好后，可以盖上盖子再焖10分钟再喝哦。
（8）虎乳菌润肺汤
好处：咳嗽痰多肺热可以给孩子炖这个汤哦～虎乳菌药用很多，治疗咳嗽痰多，慢性咽喉炎或者哮喘都好有效，性甘温搭配谷芽麦芽可以健脾消食，可以搭配瘦肉。
做法：
（1）备料：虎乳菌10克，蜜枣2个，淮山10克，陈皮0.5片，雪梨干20克，谷芽麦芽30克。
（2）洗干净食材加入ml水煮45分钟。