第一步，首先，我们需要准备好红枣，将红枣放在水中清洗干净，清洗的时候可以往水中加入上面的面粉，淘洗浸泡五分钟，时间到了之后，将红枣重新用清水清洗干净，沥干水分，然后去掉枣核。
第二步，将红枣放在锅上面开始蒸上20分钟，一般要等锅中的水先煮开，煮开之后，再上锅去蒸，蒸好之后，我们将红枣取出来，开始晾晒三个小时以上，等到上面的水分都干了之后，再将红枣放在锅中继续上锅蒸上20分钟，等到时间等到蒸好之后，继续晾晒三个小时一次，重复三次就可以了。
第三步，等到第三次的时候，大家就可以看见红枣的颜色已经发生了巨大的变化，颜色越来越深了，而且看着就非常让人有食欲。这个时候呢，一份儿非常不错的蜜枣就做好了，方法非常的简单哦！比外面卖得还更好吃，一般外面卖的这种蜜枣，都是富含大量的添加剂和色素的，所以不建议大家吃太多。
如果要吃的话，一定要自己在家里边儿做，而且做法也比较简单，成本也比较低，同时红枣它本身就有健脾安神，补气血的效果，不管是女性朋友们还是一些老年朋友们都应该多吃一些哦！口感价值会更高一些，当然，一天也不要吃太多的红枣，不然的话会上火的。
有这样一种被民间称为“软枣子”“狗枣子”的水果不知道您是否听说过，品尝过。想必酸甜可口的绿色猕猴桃或奇异果大家肯定都吃过，受新西兰等外国销量反响影响传入国内。最近这几年活跃在水果市场中的新秀果品。它就是被外国人称为“kiwiberry”的软枣猕猴桃。
软枣猕猴桃是发源于我国东北地带的古老野生水果。其主要适宜生长在阴凉潮湿地区的山地地带，在我国北到黑龙江，南至广西五岭都有分布。被新西兰等国家引进种植后成为非常受欢迎的珍稀水果。
软枣猕猴桃作为优质品种近几年才被国人所重视，这种品种对气温阳光要求低，不娇嫩好养活。有朋友在山东潍坊冬天大棚子里养殖育苗，潍坊冬天常年零下还有暴雪出现，里面的种苗却还是没半点冻伤。
此品种更是南方北方都可以养活，基本上有土就能成活，并且只需要非常简单地照顾。家中院前要是有空地的可以考虑栽种。
现在来给大家介绍一下软枣猕猴桃的作用。软枣猕猴桃自身含有很多的维生素C，果胶，叶酸和微量元素，营养价值极高。其中维生素C更是普通水果的几十倍，常常被第二次加工作为副产品保健品等。特别适合老人和小孩食用有助于身体健康。
软枣猕猴桃更是可以用来入药，有去火降热的疗效，能抗感染。用软枣猕猴桃食疗可以改善肠道消化不良的问题，而大家完全不用担心它的口味是否酸涩像野果子。
软枣猕猴桃算是一种新兴水果，可能大多数没吃过它的人会有误区把它同猕猴桃做类比，其实它表皮光滑无毛，摸起来滑溜溜的。个头较小像普通枣子一般大。但内心却是软糯多汁不像枣子口感那么清脆。果味甘甜，好吃又有营养！
软枣猕猴桃具有恰到好处的糖酸比给它带来了非常好的入口享受，它的甜度通常在15以上吃起来酸甜可口。相比普通猕猴桃食用起来更是清甜软糯，老少咸宜。
朋友们说到这大家应该知道这小水果的大妙用了。自己家栽种不用担心农药残留问题，保证入口绿色健康安全。
农村家中有空地的朋友们抓住这次推荐呦！水果家家户户不可缺，外面购买又贵又有农药残留。咱们自家选择种一些既可开花结果又可以夏天纳凉的良木岂不是上佳选择。无论是自家闲暇时采摘品尝送邻里亲友还是拿到集市外包装售卖都是超值.
对于新手无栽种果树经验的朋友们也可以选择种植此品种。果农选择成批地种植此果树也是不错选择！经济效益高，亩产量耗损量低，成熟周期短生长速度快。欢迎大家速速点击下方链接购买。