你有没有想过,你常吃的这些东西,在医师眼中,是要小心服用的药呢?
1.酸梅汤
一份上好的酸梅汤,用料要精准:乌梅、干的山楂加上陈皮、甘草用心熬煮,其中,乌梅具有生津解渴,消暑解乏等功效,冰冻过后可谓绝佳的夏日饮品。
但要特别注意的是:胃不好的朋友一定要尽量少喝,尤其是患有胃溃疡的朋友,或者真的想喝的话,也不要喝浓度太高的。
还要注意的是,怀孕的女性害口想吃酸的,这可以,但酸梅汤不是上选哦,要尽量少喝!
2.润喉片
润喉片常用于来治疗咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑等,因此润喉片的成分主要由一些清热的中草药构成,如:金银花、胖大海、薄荷、蔗糖等,因其口感较好,不少人都当随身携带的小零食食用,嗓子不舒服了就吃一片,其实这是非常错误的!
人体的喉咙有自润功能,不必过于矫正,因此,长期食用润喉片很可能导致炎症,眼中的甚至会失声!
因此,小编在此提醒大家:体寒脾虚的朋友、8岁以下的儿童不宜食用润喉片,孕妇要慎用!
3.龟苓膏
相信不少朋友也爱吃龟苓膏,但同样的,因为龟苓膏是清热的食品,所以小编也不建议体寒脾虚以及孕妇朋友食用!当然了,凉茶也是同理,特别提醒爱喝凉茶的广东朋友,喝凉茶也要注意哦,小编建议在生理期的女性朋友就不要饮用凉茶了!
4.阿胶蜜枣
许多女性非将它看作美容养颜,补气血的必备物品,在一定程度上,阿胶蜜枣确实有这个功效,但是东西再好也不能多吃哦!
小编在这里提醒大家,容易便秘或者经常消化不良的朋友每天的用量在六七颗左右就差不多了,多吃反而会伤身体哦,另外,因为蜜枣中加入了蜂蜜等原料,所以血糖高的朋友就不要食用啦!