新年马上就要来了，家家户户又到了开始置办年货的时候，什么鸡鸭鱼肉、各类蔬果，都恨不能统统搬回家去。可是，在这个时候总有一些不合格的商品也开始偷偷地出现在了市场上，如果一不小心，你可能就会将这些“有*”的年货搬回家。在办年货的时候，我们一定要注意了，这4种年货千万别再买了，小心“中*”，尤其是第一种！
一、含糖量太高的勾兑果汁和蜜饯
过年了，糖果是少不了要买的，很多减肥的人在这个时候都开始不抗拒甜食了。可是，有些含糖量太高的食物吃了也不好，很可能会给身体健康带来一些隐患。尤其是一些勾兑的果汁和蜜枣蜜饯，它们在制作过程中使用的糖可能是比较劣质的一些糖，而且勾兑的果汁喝得太多的话，很容易会出现拉肚子的现象。所以，如果家里有糖尿病人或者是耐糖量异常的人群的话，最好不要购买这类年货。
二、油分太高的膨化食品和油炸食品
一到过年的时候，就完全变成了孩子的天堂，因为家家户户都会给小朋友买很多的零食，还会制作各种他们喜欢的油炸食品。可是，你知道吗？小孩子如果吃了太多这些食物的话，很容易会肥胖，而且还可能会出现腹胀和消化不良的问题。不仅仅是小孩子，如果大人吃太多的油炸食物也会让身体里的血液粘稠度增加，让血管出现堵塞，甚至还可能会诱发多种心血管疾病。所以说，过年的时候，这样的年货最好还是不要再办了吧！
三、腊肉、腊肠、酱鸭等最好别买
腊肉、腊肠、酱鸭，这些都是含盐量非常高的食物，即使你一天只吃几口都有可能会让你当天的摄盐量超标。若是每天都吃的话，还可能会导致血压升高，然后诱发一系列的心血管疾病。当然，除了这个之外，还有一个坏处就是，这些食物基本上都是属于腌制品，里面可能会含有大量的亚硝酸盐，这些亚硝酸盐在体内很可能会转化为致癌物质，积累的致癌物多了，最后很可能就会爆发成癌症。所以，这些年货建议你最好还是别办了！
四、颜色太过艳丽的糕点
逢年过节送礼的时候，那些颜色漂亮的糕点就成了很多人喜爱的礼品，而且也都还会在自己家里备上很多。但是你知道吗？这些看上去越是颜色亮丽的食物，里面添加的色素就更多。虽然说现在有些色素是允许添加到食物中去的，但是有很多商家为了谋取不正当利益，会用一些比较廉价和低质的添加剂添加到食物里，这样的糕点吃到肚子里以后，很可能会损害我们的肝脏功能。所以，建议这样的糕点还是不要买了！
其实，过年的时候，大家图的就是一个团团圆圆，对食物的要求不要那么高，不要老是追求那么贵的食物，也不要一味的贪图包装好看，最好还是买一些新鲜的食物来吃最好了。上面这4种对健康有害的物质，还是尽量不要再买了！