凉拌山木耳：山木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。口感细嫩，风味特殊。简直就是太好吃了！
美味烤排骨：肉食者很喜欢的一道菜，深得我家两位爷的喜爱，吃了会念念不忘的菜品之一，为了照顾小子的口味，自己用家里的常用调味料调的酱汁腌制，不辣的哦，因为我一次烤了两斤，采用了锡纸密封慢烤，但是很香的，简直就是好吃的不要不要的了
银耳木瓜糖水：银耳补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是很好润肤食品。加上红枣、木瓜、枸杞一起小火慢煮成甜汤，成就了一道简单又美味美容圣品哦。
缤纷蔬菜炒藕片：男不离韭，女不离藕。女人多吃藕养神补气，口感甜脆营养丰富。不管你是炖汤炒菜都很美味，挑选藕的时候要选外皮*褐色，注意不要有外伤、烂跟斑点的，还有藕最好不要生吃，万一有寄生虫就不好了。
番茄金针菇肥牛：这款番茄金针菇肥牛酸爽咸鲜适度，肥而不腻。番茄中的番茄红素被称为“植物*金”，具有抗氧化功能，同样利于美容及皮肤健康，番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合时更利于人体吸收和利用。
莲藕干贝蜜枣大润汤：这是一碗让我爱不释手、停不了口的心水汤水!喝上一碗由干贝的鲜，蜜枣、瘦肉的甜及莲藕的清香温润结合一起的精华，有强身润肝脏，美颜的功效！最适合经常熬夜的人士吃用！