许多家庭都想要生一个男孩，一个女孩，凑成一个“好”字，但不知道有什么好方法。其实方法很简单就是在备孕期间，未准爸爸妈妈可以通过饮食来控制体内的酸碱度，从而达到如愿几率，下面给大家推荐一些秋日备孕的食谱吧。
一、花胶排骨汤
材料：花胶、排骨、适量盐
步骤1、花胶用温水洗泡五分钟后，切成小块；
2、把排骨放入烧开的水中焯水，捞出后用清水再清洗一遍；
3、把花胶放凉水一起煮开后放入焯过水的排骨，大火煮开。
4、放入适量盐调味即可出锅（可以根据个人口味放入香菜）。
推荐理由：花胶能补*肾*益*精，滋养筋脉，能治疗肾*虚*滑*精。花胶含有丰富的优质的胶原蛋白质，具滋阴养颜，补*肾，强壮机能。
二、豆鼓煮蚵
材料：黑豆豉、蚵仔、葱、酱油、糖、油
步骤1、蚵仔用清水中洗净，挑去杂质，沥干。
2、将葱洗净，去头、须、尾，切成葱花。
3、热油锅中把豆鼓炒香，加入蚵仔及调味料翻炒，中火约煮3分钟，待蚵仔缩小，撒上葱花即可。
推荐理由：可以补充微量元素锌、钙、亚铅、蚵仔体内还含有大量制造精*子所不可缺少的精*氨酸，可以改善女性体重虚胖、湿疹、性*趣缺乏，提高精*子质量。
三、冬瓜瘦肉汤
材料：冬瓜、猪肉、赤小豆、蜜枣、食盐、陈皮。
步骤：1、把赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用；
2、瘦肉切成块待用，冬瓜洗净切边去瓜瓢，切成大件；
3、汤煲里加入七至八碗水煮滚，放入冬瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮；
4、煮开后中火35分钟，下盐调味即可。
推荐理由：冬瓜性微寒，味道甘淡，有润肺化痰、舒缓紧张、美容养颜的功效。冬瓜含有丰富的维生素C、类胡萝卜素，可以维护血*管生理功能。
不过只是通过食物来调理碱性体质需要一年以上才可以，想要更加省心的话，可以吃天然碱性钙哦~天然碱性钙是一种营养补充膳食品，既天然又健康，对宝宝和未准妈妈没有任何的副作用。天然碱性钙除了可以补充未准妈妈的营养和调理碱性体质外，还能预防生下无脑儿等先天性畸形的孩子。
未准妈妈只需要服用早晚各服用2片，服用3-4个月即可哦。这种会更方便、更省心，让你轻轻松松如愿小宝贝。