蜜枣

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TUhjnbcbe - 2023/4/8 21:18:00

秋天微冷的季节,喝一碗清润醇香的热汤再舒服不过了!

猪展肉是猪腿上的肌肉,常被称为猪展、猪小展或猪腱子肉,这一部分肉质口感好,脂肪含量少,常用来炖汤、红烧以及卤煮。今天我们就用猪展肉来做一道火麻仁当归煲猪展吧~

火麻仁当归煲猪展

视频时长39秒,建议在WiFi环境下观看

00:40

材料

猪腱子肉、火麻仁、当归、姜片、蜜枣、火腿、鸡汤

做法

1.新鲜猪腱子肉切块后焯水

2.火麻仁干煸备用,当归热水浸泡备用

3.碗内用姜片打底,加入烘炒过的火麻仁,加入蜜枣、火腿,当归3-4片

4.加入焯水后的猪肉,倒入鸡汤或纯净水

5.盖上盖子,蒸煮约3小时即可

完成

-小贴士-

1.火麻仁小火干煸,炒出香味再入汤,口感和功效都更佳。

2.当归用开水泡发几分钟后再入汤。

3.加入蜜枣后,汤味更鲜甜。

-厨师简介-

郭伟,上勤餐饮公司中式烹调师,高级技师。

资料:上海发布

编辑:*湄

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