每周食谱年5月10日5月14 [复制链接]

////////////////

健

康

美

味

营

养

5月10日周一

鸡蛋葱油饼

大米红豆粥

蒸红薯

酸甜锅包肉

蒜香笋丝

芙蓉鲜蔬汤

软米饭

香蕉苹果

花样馒头

双色营养粥

香葱土豆丝

黑芝麻馒头

蜜枣糯米粥

洋葱炒鸡蛋

蒜蓉西兰花

西红柿烧茄子

金针菇海带瘦肉汤

软米饭

鸭梨菠萝

肉馅饼

南瓜小米粥

5月12日周三

鸡丁葱花卷

高粱米花豆粥

菠萝炒饭

香菜虾皮肝末汤

苹果

甜橙

马拉糕

麦仁粥

鲜蔬小杂炒

5月13日周四

小馒头

葡萄干江米粥

肉末三丝

卤鸡腿

炒*豆芽粉条

紫菜蛋花汤

软米饭

香蕉贡梨

菜肉卤面条

冰糖银耳羹

杂粮窝头

山药黑米粥

清炒茄瓜

鱼香肉丝

素炒有机花菜

冰糖脆梨汤

软米饭

菠萝苹果

三鲜素包

大米粥