今天要给大家介绍的是大家都喜欢的东西,枣子,枣子可以说种类繁多,我自己最喜欢吃的就是秋天的青枣了,又甜又脆,但现在天气越来越冷,吃水果也少了,并且青枣的价格也太贵,所以我自己也几乎不怎么吃了,然后朋友说既然那么喜欢吃枣子,红枣不也一样吗?还补血补气,对你们女生也好。
我也明白这个道理,虽然红枣干比较便宜,但口感的确不太好,泡水喝虽然补血补气,但要搭配的东西也比较多,比如枸杞、蜂蜜,实在太麻烦了,并且泡过之后的枣子也不太好吃。所以一般冬天我吃的比较多的就是蜜枣了,又甜又好吃,做零食吃可以、煮粥也可以,泡在白开水里也甜丝丝的,而且也可以促进我多喝热水。
但超市里的蜜枣可比青枣更贵,于是我就自己研究出了一种做蜜枣的方法,记得以前吃蜜枣大多是端午节把蜜枣包在粽子里的,平时很少吃,但长大后由于老妈说枣子补血补气,女孩子应该多吃,所以几乎从冬天刚一开始我就用蜜枣泡水了,下面就把我做蜜枣的方法告诉大家,希望大家不要嫌弃。
材料:青枣(最好选那些个头差不多大小的,比较美观)、白砂糖、蜂蜜
方法/p>
1.把青枣洗干净,然后放在旁边沥干水备用
2.把沥干水的枣子用小刀把表皮划开(不用太深,而且是个细致活,一定要小心,不要被割伤),之后再清洗一遍,同样沥干水,放在旁边备用
3.把锅中加水,把青枣放进去煮(水一定要比枣子多2.3倍),煮到7.8分熟,捞出即可
4.把捞出的枣子放在旁边备用,水继续放在锅里,然后放入白糖、蜂蜜,加水继续熬煮
5.等锅里水开之后,把之前煮好的枣子放进去,继续熬煮,等到枣子变成表面透明粘稠即可捞出,然后放在旁边放凉
6.把放凉了的枣子取出放在干净无水的容器中(玻璃瓶、塑料盒中都行),放在冷冻层储藏
建议大家一次多做一点,最好能够整个冬天吃的,毕竟步骤二太麻烦,需要有很大的耐心,这样做出来的蜜枣,口味不比超市卖的差,而且自己做的也干净卫生,比较放心。后面想吃枣子直接取就可以了,泡水喝,煮粥放都方便。