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在喧扰的城市，浮躁的生活需要停下来休息一下，来一杯水果花茶，清香四溢，甘醇清甜，发现生活的美好。！最近天气逐渐变冷，为大家推荐几款暖饮，学会了自己在家做，味道比买的要好喝百倍关键还无添加哦！
烂漫春光里，来场爱的下午茶，
约上好友，浅酌两杯让关系更亲近~
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告别*脸婆气血茶/千日红玫瑰花茶
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」原创作者李李的食窝食材千日红金边玫瑰金盏菊康仙花黑枸杞红枣片桂圆肉步骤步骤1、打开一袋花茶放入杯中，冲入温水清洗一遍倒掉水步骤2、再冲入80℃热水，焖五分钟后即可饮用步骤3可续水两三次。小贴士
不适宜人群：1.胃酸过多者不宜饮用。2.孕妇及哺乳期妇女切勿饮用。3.生理期女性不宜饮用。4.糖尿病人切勿饮用。5.牙龈肿痛者切勿饮用。
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滋阴补血五红水
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」原创作者momooon食材红枣5颗红豆20g红花生20g枸杞子20g红糖10g薏仁10g步骤步骤1将材料洗净加水煮即可。我用的电饭煲，前晚预约好次日早上就可以喝啦。（薏仁我提前炒熟了的，可以去除它本身的味道，还方便泡水喝。）滋阴步骤2成品图。很好喝额。女生生理期结束就开始喝，补血不要太好哈「
红糖桂圆红枣茶
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」原创作者Sharon阿呀食材红枣4颗桂圆干一小把枸杞一小把海南土红糖适量开水适量步骤步骤1、红糖砖切碎，放入小密封罐中，方便放在办公室取用步骤2、准备红枣4颗（扭一下，或掰开），桂圆一小把，枸杞一小把，红糖适量步骤3、将材料放入杯中
步骤4、放入适量土红糖碎
步骤5、冲入开水泡5-10分钟
步骤6、所有材料都泡开了，汤色清冽，口感温润甘醇
步骤7、喝完茶，把泡开的果干吃光光哦～
小贴士
1、购买红糖时注意产品标识，不要误买赤砂糖。2、果干的量随意，如果怕太甜，红糖可以后放。
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口感超顺滑奶茶
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在我们中国，奶茶分为两种，一种是咸的，起源于北方的游牧民族，至今已有千年历史。另一种奶茶起源于香港，就是我们现在经常喝的，用纯牛奶和红茶制作，味道香甜，兼具牛奶和茶的双重营养，还可以去油腻、助消化、益思提神。
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桂花雪梨汁
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暖心又润喉的桂花雪梨汁，看一遍就会
雪梨汤制作非常简单，现在冬天到了特别干燥，雪梨汤可以润肺降火。加入桂花不仅香味独特吃起来也很美味哦
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自制珍珠奶茶
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最近爱奶茶，这次做了珍珠奶茶。珍珠我用的红糖，也可换成黑糖，珍珠还是多做的，用不完的冷冻保存，随时取用。奶茶我做的是一人份，根据自己需要调整材料用量。
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奶香红豆小丸子！
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今天给大家推荐一款比奶茶还要好喝的甜品汤～奶香红豆小丸子！姨妈期间想喝奶茶，又控制不住的可以试试，非常的好喝，美容补血，可以放心大胆的吃
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蜂蜜百香果茶
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百香果风味酸爽，且香味独特，近几年特别风行，最简单的吃法就是百香果与蜂蜜泡水喝了。
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超低卡清新水果茶
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巨好喝的新鲜水果茶，水果里含有多多的维生素c，减肥又美颜。口感清爽，浓浓的水果香，让人沉迷在春天的气息里。夏天即将来临，还可以放些冰块，这款水果茶绝对会带走炎炎的夏日，让你冰爽一夏。
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牛奶南瓜热饮
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又香又甜,营养健康味道好,大人孩子都爱喝！秋冬牛奶南瓜热饮
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港式柠檬茶
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柠檬茶，在香港一般简称为柠茶，是香港茶餐厅及快餐店常常会出现的饮品，地道的港式柠檬茶不用茶包，而是用冷藏醒发过的锡兰红茶和切片*柠檬，分为热饮和冷饮两种，一般称为热柠茶、冻柠茶，乃香港饮食文化不可或缺的元素。
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热可可
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热可可可以让人瞬间变得温暖起来，而且味道也是极其香浓，今天我们就来学习一下这道可可饮品的做法吧。
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热饮-玫瑰花奶茶
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奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。因此，用它们来调制奶茶，既养身又养颜，是女性朋友不可或缺的健康饮品。来一杯浓香的玫瑰花奶茶，让浪漫的时光也为你驻足
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奶香玉米汁
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每次去饭店，都问孩子们要喝什么饮料，他们总是点玉米汁。饭店里的玉米汁多数都放很多糖兑水，而且价格还很贵。都不够俩孩子喝。无聊的时候翻看网络上很多用豆浆机做玉米汁，真的非常棒，而且又简单……自己做的料足，奶香味味十足……两根玉米成本就两三元钱。所以，必须要自己学会做。只要有一台豆浆机，其实一点难度都没有。
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