蜜枣

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冬瓜干煲汤,特别适合秋冬进补,喝一次想两 [复制链接]

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在我的老家,有一个大院子,这里属于妈妈的天地,和别人种草养花不同,她分成一个个小格子,分别种上不同品种的蔬菜。

每到收获季节,妈妈总会召我们回去度周未,说是吃绿色蔬菜,其实是想见见孙子,隔代亲可不是传说,在她身上体现得淋漓尽致。

「今年是地上丰,种什么都丰收,你们看看我的冬瓜棚,」妈妈一脸骄傲地说/p>

「现在还挂着六七个,而上个月我一次收获了多斤,送了十多个给邻居,其余的全部晒了冬瓜干。

你们别看冬瓜个大沉重,去皮除囊,再切片晒干后,仅得到十多斤冬瓜干。」

别看她说得轻松,我能想象到,一个老太太干这活不容易,她尽力证明自己还有用,而不是我们的累赘。

餐桌上除了大鱼大肉,老火靓汤必不可少,冬瓜干骨头汤占据了C位。

食材:猪骨头克,冬瓜干克,北杏10克,南杏15克,蜜枣1个,苹果1个。

姜1块,小葱20克,料酒10克。

制法:⑴骨头剁块,冷水下锅,放入葱、姜、料酒焯水。

烧开后撇去泡沫,捞出骨头,去掉姜葱。

⑵冬瓜干、南北杏浸泡几分钟。苹果切块。

⑶将所有食材放入汤锅,加入清水毫升,大火烧开,转小火熬4个小时,加盐调味便成。

小贴士:冬瓜干制作

1.将冬瓜去皮,切开成四长条,切去瓜囊,然后切片,加入少量淀粉拌匀。

2.把冬瓜片摊平在竹筛里,放在阳光下暴晒一天,第二天翻面接着晒,天气好的话4天时间就晒好了。

3.将冬瓜干放入保鲜袋密封,放在避光通风处保存。

临行临别,妈妈把各种蔬菜放入后备箱,边塞边说/p>

「我一个人也吃不了这么多,你们分点给邻居,让他们也尝尝真正的乡下蔬菜。」

「洋洋过来,奶奶和你说几句话。」妈妈在屋角喊孩子。

「书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,洋洋你一定要好好学习,争取考上名牌大学,这样奶奶也长脸!」

然后,毫不例外地给孩子塞红包。

我和爱人及时转身,装作不知……

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