北京治白癜风医院哪家最好 http://www.txbyjgh.com/m/一年一度的端午佳节到了
在这里提前祝大家端午节快乐
提到端午节
大家应该会想到吃粽子吧
不过
对于没吃过粽子的歪果仁来说
中餐
简直就是异次元的存在……
吃中餐需要有点天份
不然怎么吃你都不知道”
看这个小哥哥就悲剧了~
心疼这位歪果哥哥一秒～
其他的外国小伙伴对于粽子的反应也是千奇百怪
这里面包的什么？
让我火眼金睛看看！
看起来很美味呀！
要不要一口吃掉？
头一次见这玩意儿，
还是谨慎为上！
咬一口，居然还有肉！
我为粽子代言！
这么好吃！让我一次吃个够！
吃粽子作为端午的习俗之一
不仅在中国广为流传
一到端午，
有关粽子的话题就成为焦点。
南咸北甜，
哪款口味更受欢迎？
端午节
咸、甜口味之争貌似有了定论
央视财经报道称，据某线上购物平台发布的数据显示：近一年，所售粽子的咸、甜口味分别占比6:4。
最爱咸粽子的前五的地方为：
江西、上海、浙江、江苏、广东
喜欢甜粽子前五的地方为：
陕西、甘肃、青海、辽宁、贵州
端午节
粽子吃多了会长胖吗？
大多数粽子都是高热量食物，有些肉粽子还含有过多的脂肪。而且粽子还不容易消化，堆积在身体里面，真是想不胖都难啊！
据计算，一个豌豆腊肉粽子的热量，基本上相当于三碗米饭。
这个时候有些北方宝宝就会说了：我们爱吃面条，面条比米饭热量高，所以粽子什么的，不怕不怕。然而根据数据显示，一个蜜枣粽子的热量大约是两碗面条的热量。
汉堡是出了名的高热量食物。很多人对它又爱又恨，既想吃，又不敢吃。而吃一个台式肉粽就相当于吃了大半个汉堡。
一个蛋黄肉粽热量与面包相当。这种粽子的热量那么高，五花肉和蛋黄功不可没。
端午节
吃粽子小贴士
世间万物，唯有美食与爱不可辜负，不能任性吃粽子怎么办？别着急，以下几个小贴士快快记下：
1
别让粽子凉凉
一定要记得趁热吃。糯米本身就不易消化，粽子凉了之后会变硬，特别是肉粽里面的动物油会由液体凝结为固体，消化时间会更久。这些东西堆积在我们身体里面，化作我们长胖的能量。
2
搭配其他东西吃
粽子热量偏高，而且糯米口感粘腻难以消化，建议搭配其他东西一起食用。
甜粽子搭配清新的绿茶和薄荷茶不仅能缓解甜粽子的甜腻感，还能促进葡萄糖的代谢，不让过多的糖分停留在体内，导致发胖。肉粽子可以选择普洱或菊花茶，不仅可以解腻，普洱茶还能吸收肉内多余的油脂，让你轻松吃不易胖~
3
运动是吃粽子不长胖的最后保障
粽子下肚后，带来的不只是饱腹的满足感，还有大量的热量和脂肪。运动不仅可以促进对粽子的消化，还能够消耗掉摄入的过量热量和脂肪。吃得越多，运动量要越大。
