云南白癜风专科医院 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml无论是成年人还是生长中的宝宝，对于食物的营养、视觉、嗅觉、口感都有自己的理解，成年人可以通过语言与肢体表达对食物的喜欢与不喜欢，那对于宝宝而言，一道辅食如果不喜欢，那到底是吃呢？还是拒绝呢？
有经验的宝妈们都会根据宝宝的行为表现来判断宝宝吃什么，喝什么，想要什么，那对于第一次做妈妈的宝妈而言这就不知所措了。如果不知道宝宝要吃什么，那我们就要用口感来征服宝宝，让宝宝营养得到补充的前提下，对辅食有着特别的喜爱。
今天就跟大家分享一道宝宝辅食，名字叫豆枣蜜，适合6个月以上的宝宝皆可食用，做法很简单，口感却非同一般，食材的用量可以根据自己喜欢来制定，制作方法让你看一遍就会，让你迫不及待的想下厨房。
食材：牛奶毫升，熟红豆克，蜜枣20克，冰糖5克。
制作方法：
1.锅中注入毫升的水，开大火煮沸。
2.熟红豆、蜜枣倒入锅中，盖上锅盖大火煮10分钟。
3.转小火，倒入冰糖，锅中搅拌，使其锅中液体粘稠成粥，再倒入牛奶继续搅拌煮3分钟，即可出锅。
熟红豆和蜜枣在锅中大火煮的时候，一定要留意锅中变化，防止锅中沸腾液体扑出来。带入冰糖和牛奶之后，锅盖就不用盖上了，转小火煮3分钟就可以了，因为牛奶在煮的时候，稍不留神就会扑锅，为了避免意外发生，建议不要盖锅盖。
生活小提示：
蜜枣的营养价值非常高，其中钙和铁含量高，对宝宝的骨折生长发育起到了特别大的帮助，而且，蜜枣能提高宝宝人体免疫力，增强宝宝体质，还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲，更加年轻。
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