秋日的天气
在冷空气的袭扰下
不断将气温拉到新低
这两天西南风拂面
锦州的天气稍见回暖
可一股新的冷空气又来了
明天天气的主题是“降温”
最高气温将滑落7℃
今天开始，一股新的冷空气又将影响我国，中央气象台预计，10日至11日，内蒙古东北部、河北北部、东北地区等地将有4～5级偏北风，气温将下降4～6℃，局地可达8～10℃。
受这股冷空气影响，锦州明天最高气温将降低至16℃，东北风更为冷空气助力，而周末气温将继续滑落。
未来今天天气预报如下~~
天气一天比一天冷了
“添衣服、穿秋裤”的那些话
小编搁心里就不唠叨了
送大家三道秋季暖身汤
关键是还挺好做
1
莲藕排骨汤
▽
by鱼尾巴
·主料·
莲藕｜克
排骨｜克
胡萝卜｜克
·辅料·
蜜枣｜2颗
姜｜1大块
·做法·
1.排骨洗干净，切成长度约6厘米左右的块；放进煮开水的锅中焯一下，以逼出污血。
2.取出焯好的排骨，用流动清水冲去浮沫，并沥干水分备用。
3.莲藕、胡萝卜去皮切成块；姜去皮，用刀背轻轻拍一下，蜜枣洗干净备用。
4.汤锅中注入适量清水，倒入所有准备好的材料。
5.大火煮开后，转中小火继续煮沸，1.5小时左右即可。
2
鲫鱼玉米汤
▽
by苏苏爱美食WH
·主料·
鲫鱼｜4条
玉米｜1根
·辅料·
姜｜1块
蒜｜5~6瓣
盐｜适量
料酒｜2汤匙
香葱｜1根
·做法·
1.将鲫鱼去内脏、去鳞洗干净，用厨房纸吸干水；玉米洗净切小段。
2.姜、葱、蒜洗净切好备用，汤锅里放清水开始煮。
3.炒锅内加入油烧热后放入鲫鱼，煎至略黄时翻面，两面煎好后再淋入一点儿料酒煮开。
4.汤锅里的水沸腾后，将炒锅里的鱼和汤倒入汤锅，放姜、葱、蒜和盐。
5.放入玉米烧开后转小火煮1小时即可。
3
栗子乌鸡养生汤
▽
by空心菜
·主料·
乌鸡｜克
栗子｜克
红枣｜克
枸杞｜50克
·辅料·
姜｜1块
盐｜1茶匙
·做法·
1.乌鸡处理干净，斩大块；放水中焯去腥味，水开后煮5分钟左右，捞出过凉，同时洗净表面脏物。
2.另起一锅，将乌鸡肉放进去，加足量的水，切几片生姜。
3.水开后转小火，炖1小时后，加入栗子（如果是板栗的话可以早点放，这里用的是锥栗，肉质比较嫩，容易散，所以稍煮一会儿就可以）。
4.加入洗净的红枣和枸杞，再用小火煮20分钟左右，调入少许盐即可。美容养颜又暖身的乌鸡汤就完成啦～
文：记者陆兴君图片来自网络
编辑：田静
